’†ŽRƒ_1,800m•¡Ÿ‚±‚낪‚µô”nŒ”î•ñ

‹£”n—\‘z
”n‚ª‘–‚Á‚ÄÄÞÝÄÞÝ‚¨‹à‚ªŽè‚É“ü‚é!!‚»‚Ìܹ‚ÍŒ³‹£”nŠÖŒWŽÒ‚Ì‹É”éÃÞ°À‚É‚ ‚Á‚½!
‹£”n—\‘z ‹£”n—\‘z
™‚¤‚Ü‚Á‚Ò‚¡™’…‡—\‘z‚Å10–œ‰~
‹£”n—\‘z”nŒ”—\‘zRanking
1ˆÊ ƒŠƒAƒ‹‹£”n
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
ŠÖŒWŽÒ‚ª˜R‚炵‚½‘å–ׂ¯î•ñ‚Æ‚ÍHÅ‹­‚Ì”ƒ‚¢–Ú‚ð–³—¿”zMô
2ˆÊ ‘O“c‰®
yî•ñÀ²Ìߢg˜A”hz
“I’†ŽÀÑ90%ˆÈã!‹£”n˜g˜A—\‘z»²Ä
3ˆÊ ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN‹£”n‘SŠJÃêdܧ”e
4ˆÊ ƒgƒŒƒZƒ“‹É”éî•ñ‹Ç
yî•ñÀ²ÌßËÄھݔhz
‹É”éî•ñy–³—¿z”ƒ‚¢–Ú–³—¿’ñ‹Ÿ’†ŠÖŒWŽÒ‚Ì— î•ñ
5ˆÊ ”nm
yî•ñÀ²ÌßË–³—¿”zMz
”nm‚Í”nŒ”‚Ì”ƒ–Ú‚ð–³—¿‚Å”zM
6ˆÊ ƒXƒgƒ‰ƒCƒN
yî•ñÀ²ÌßËÄھݔhz
–³—¿”zM“o˜^‚ÅÏÙ”éî•ñGET!
7ˆÊ ƒ}ƒXƒ^[ƒY
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
Œ³‹RŽè‚ª‹³‚¦‚é— ‹£”nî•ñË–³—¿I

‹£”n/”nŒ”—\‘z

ŽD–yÀÞ1,700m”n’P
ŽD–y2ÎS—\‘z
¶¼µÍß±½Ã°¸½ÄÚ¾Ýî•ñ
ÏØ°ºÞ°ÙÄÞÜ‚Ë‚ç‚¢–Ú
•KŽE‹Z–í¶Ü

¹²ÊÞ–œ”nŒ”‚Ë‚ç‚¢–Ú
—\‘zÌ×Ü°C
ìè‹L”O—\‘z
“Œ‹žŽÅ1,600mܲÄÞ
VŠƒŽÅŠO1,600m•¡Ÿ
UHB”t”n’P
½Ã²Ô°½ÞS3˜A•¡
—\‘zµ°Ù¶Ï°
•Ÿ“‡ŽÅ2,000m”n˜A
Û°½ÞSŸ‚¿•û
1600–œ‰º“Á•Ê‘_‚¢”n—\‘z
KBC”t‚Ë‚ç‚¢–Ú
’†‹žÀÞ2,300m—\‘z
ã_ŽÅ3,000m•¡Ÿ
’†ŽRŽÅ3,600m‚Ë‚ç‚¢–Ú
‹£”n—\‘z

since2006
(C)’†ŽRƒ_1,800m•¡Ÿ‚±‚낪‚µô”nŒ”î•ñ