ƒo[ƒfƒ“ƒo[ƒfƒ“ƒJƒbƒvŸ‚¿•ûô”nŒ”î•ñ

ƒŠƒAƒ‹‹£”n
‹£”n—\‘z
‰ñŽû—¦‹ÆŠENo.1‹ÆŠEÅ‘åŽè‚̃TƒCƒg‚ð‚²Ð‰îI
‹£”n—\‘z ‹£”n—\‘z
‚¤‚Ü‚Á‚Ò‚¡™‹£”n‚ÆÛÄ‚ª1‚‚É
‹£”n—\‘z”nŒ”—\‘zRanking
1ˆÊ ƒXƒgƒ‰ƒCƒN
yî•ñÀ²ÌßËÄھݔhz
—˜‰v”{‘Œv‰æÅ’á100–œƒQƒbƒg‚¹‚樖³—¿
2ˆÊ ƒŠƒAƒ‹‹£”n
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
ŠÖŒWŽÒ‚ª˜R‚炵‚½‘å–ׂ¯î•ñ‚Æ‚ÍHÅ‹­‚Ì”ƒ‚¢–Ú‚ð–³—¿”zMô
3ˆÊ ƒ}ƒXƒ^[ƒY
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
Œ³‚i‚q‚`Š²•”–ðˆõ‚Ì”nŒ”p‚ðŒöŠJI
4ˆÊ ”nm
yî•ñÀ²ÌßË–³—¿”zMz
”nŒ”‚Ì”ƒ‚¢–Ú‚ð–³—¿‚Å”zM
5ˆÊ ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN‹£”n‘SŠJÃêdܧ”e
6ˆÊ ƒgƒŒƒZƒ“‹É”éî•ñ‹Ç
yî•ñÀ²ÌßËÄھݔhz
”ƒ‚¢–Ú–³—¿’ñ‹Ÿ’†ŠÖŒWŽÒ‚Ì— î•ñ‚Å‚P‚O‚O–œ‚à–Ú‘OI
7ˆÊ ‘O“c‰®
yî•ñÀ²Ìߢg˜A”hz
“I’†ŽÀÑ90%ˆÈã!–³—¿‰ïˆõ•åW’†I

‹£”n/”nŒ”—\‘z

ã_ÀÞ1,400m”n˜A
–¼ŒÃ‰®‘åÜ“T”n’P
JBC¸×¼¯¸— ‹Z
”ŸŠÙŽÅ2,000mŽO˜A’P
ã_½ÌßØݸ޼ެÝÌß‚Ë‚ç‚¢–Ú

’†ŽRŽÅŠO2,200m”ƒ‚¢–Ú—\‘z
ÀÞرܗ\‘z
•ºŒÉÁ¬ÝËߵݼ¯Ìß‘_‚¢”n—\‘z
‚Ë‚ç‚¢–ÚÀÞ²µ×²Ä‹L”O
´Æ̽𸽂˂炢–Ú
¼Þ­Æ±¶¯Ìߘg˜A
’†‹žŽÅ1,200mܲÄÞ
“Œ‹žá3,300mŽO˜A’P
”ŸŠÙŽÅ2,000m‘_‚¢”n—\‘z
VŠƒŽÅŠO2,000mŽO˜A•¡
’†ŽRŽÅŠO2,200m”n˜A
’†‹žŽÅ2,000m”n’P
—\‘z‹ž“s‹à”t
TCK—‰¤”uŽO˜A’P
¼Ý»ÞÝ‹L”O‘_‚¢”n
‹£”n—\‘z

since2006
(C)ƒo[ƒfƒ“ƒo[ƒfƒ“ƒJƒbƒvŸ‚¿•ûô”nŒ”î•ñ