“–‚Ä•ûƒAƒ‹ƒfƒoƒ‰ƒ“ƒXƒe[ƒNƒXš‹£”nî•ñ

‹£”n—\‘z
ƒ}ƒ‹”é‹£”nî•ñI‚ ‚È‚½‚ɏî•ñ‹£”n‚̐¦‚³‚ð‚¨‹³‚¦‚µ‚Ü‚·I
‹£”n—\‘z ‹£”n—\‘z
‚¤‚Ü‚Á‚Ò‚¡™‹£”n‚ÆÛĂª1‚‚É
‹£”n—\‘z”nŒ”—\‘zRanking
1ˆÊ ƒXƒgƒ‰ƒCƒN
yî•ñÀ²Ì߁ËÄھݔhz
y–³—¿î•ñz‰ñŽû—¦dŽ‹I100–œ‰~GET
2ˆÊ ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN
yî•ñÀ²Ì߁˗ ÈÀ”hz
Å‹­‚Ì‹£”nî•ñ‚́™ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒNI
3ˆÊ ƒŠƒAƒ‹‹£”n
yî•ñÀ²Ì߁˗ ÈÀ”hz
™ƒŠƒAƒ‹‹£”nI™@‹ÆŠEÅ‚•ô‚̏î•ñ!Å‹­‚Ì”ƒ‚¢–Ú‚ð–³—¿”zMô
4ˆÊ ”nm
yî•ñÀ²Ì߁˖³—¿”zMz
”nŒ”‚Ì”ƒ‚¢–Ú‚ð–³—¿‚Å”zM
5ˆÊ ƒ}ƒXƒ^[ƒY
yî•ñÀ²Ì߁˗ ÈÀ”hz
Œ³‹RŽè‚ª‹³‚¦‚é— ‹£”nî•ñË–³—¿I
6ˆÊ ƒgƒŒƒZƒ“‹É”éî•ñ‹Ç
yî•ñÀ²Ì߁ËÄھݔhz
‹É”éî•ñy–³—¿z”ƒ‚¢–Ú–³—¿’ñ‹Ÿ’†ŠÖŒWŽÒ‚Ì— î•ñ
7ˆÊ ‘O“c‰®
yî•ñÀ²Ì߁˘g˜A”hz
“I’†ŽÀÑ90%ˆÈã!–³—¿‰ïˆõ•åW’†I

‹£”n/”nŒ”—\‘z

–kŠC“¹½ÌßØÝĶ¯Ìߓ–‚Ä•û
“Œ‹žÊ²¼Þ¬ÝÌߔnŒ”
ã_–Ä”nS•KŸ–@
VŠƒá3,250m•¡Ÿ
’†ŽRŽÅŠO1,200m•¡Ÿ

— ‹ZJBC½ÌßØÝÄ
½ÜÝSŽO˜A’P
‘åˆä‹£”nêŽO˜A•¡
•KŽE‹ZVŠƒ‘åÜ“T
À°º²½Þ½Ã°¸½•KŸ–@
–¢Ÿ—˜í’PŸ
ŽD–y‹L”OŽO˜A’P
‚·‚΂é½Ã°¸½‘_‚¢”n—\‘z
‚¯‚¢‚ΔnŒ”“–‚Ä‚é
“úŒoVt”t”nŒ”î•ñ
–k—¤½Ã°¸½‚Ë‚ç‚¢–Ú
‘S“ú–{2Î—Dx‘_‚¢”n—\‘z
‘S“ú–{2Î—Dx3˜A’P
ã_ŽÅŠO1,600m”nŒ”î•ñ
½Êß°·Ý¸ÞÚÃÞ¨°¶¯Ìß3˜A’P
‹£”n—\‘z

since2006
(C)“–‚Ä•ûƒAƒ‹ƒfƒoƒ‰ƒ“ƒXƒe[ƒNƒXš‹£”nî•ñ